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注意拉 注意拉!春节饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,此时不妨多吃些香蕉,因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效。 办公室应多摆放绿色植物,因为绿色给人安宁愉悦之感 办公室应多摆放绿色植物,因为绿色给人安宁愉悦之感,可以消除春季干燥、不安的情绪,还有书房,也十分适合选用。 春天到了,切莫贪睡 春天到了,切莫贪睡,因为越睡人越累;切莫贪杯,因为春酒伤人肺,切莫贪风度,乍暖还寒也需要温度,多喝枸杞蜂蜜茶,美好生活乐喳喳! 春季养生六大妙招,调养精神心宽阔 春季养生六大妙招:调养精神心宽阔,调节饮食宜甘温,运动锻炼要持久,预防春困精神好,祝你健康平安! 黑色食物有通便,补肺 黑色食物有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、养发美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。 春季多喝汤,滋补助春阳 春季多喝汤,滋补助春阳,韭菜健脾胃,蜂蜜胜洗肠。冬瓜和洋葱,利尿杀菌忙。三餐七分饱,开水喝无妨。有色蔬菜好,防病保健康! 共 1000 个站点,每页 30 个, 分页:1 [2] [3] [4] [5] next |
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