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| 减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行 减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。 自信的格言 友谊的格言 佛陀的格言 醬汁少吃會增加食慾 醬汁少吃會增加食慾。 如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生 如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生！ 哥减的不是肥、是寂寞 哥减的不是肥、是寂寞 拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子 拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对痩的渴望还不够强烈。 没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了 没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。 先飲湯後食飯 先飲湯後食飯。 胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现 胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事！ 对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干 对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。 减自己的肥让别人瘦去吧 减自己的肥让别人瘦去吧！ 酒樓的菜，山竹牛肉 酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。 能改变你的只有你自己，没人能救得了你 能改变你的只有你自己，没人能救得了你。 天生我才，瘦在未来 天生我才，瘦在未来！ 世界上没有丑女人，只有懒女人 世界上没有丑女人，只有懒女人！ 每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子 每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！ 燒味只可食叉燒，其他的不能吃 燒味只可食叉燒，其他的不能吃。 只要有恒心，就一定会成功 只要有恒心，就一定会成功！ 为了爱我和我爱的人 为了爱我和我爱的人！ 莫找借口失败，只找理由成功 莫找借口失败，只找理由成功！ 飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂 飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。 减肥期间，告诉自己 减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。 不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想 不要老想着你每天绝食为了减肥，什么都不要想，就不吃就好了。饿的时候去睡觉，找人聊天，或者畅想自己瘦了以后的样子，多看看模特的图片。 没减过肥的女人就不是完整的女人 没减过肥的女人就不是完整的女人！ 每餐一碗菜，午餐無菜 每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。 多动我的腿，少动我的嘴 多动我的腿，少动我的嘴！ 连减肥这点小事都做不好，你还能干什么 连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！ 如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路 如果你真想去到罗马，无论你选择水路还是陆路，最后总能到达，前提是，你真的想去。 减肥期间，不要想着过了这20天就可以大吃大喝了 减肥期间，不要想着过了这20天就可以大吃大喝了，你要想着你从此就要做个瘦美人了，不再贪恋美食，一身轻了。20天结束的时候，慢慢增加食量，一开始最好喝点粥吃点好消化的东西，否则胃一下吃不消的。给自己留有5斤的反弹区间，减肥完成后，反弹5斤是正常的，别给自己心里压力，别看一反弹就自暴自弃大吃大喝了。 生命不息，减肥不止 生命不息，减肥不止！ 共 1000 个站点，每页 30 个， 分页：1 [2] [3] [4] [5] next |
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