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| 笑一笑，十年少 笑一笑，十年少。一日三笑，人生青少；一日三脑，不老也老。 心主神，神者 心主神，神者，五脏专精之本，为帝王监领四方。 恬淡虚无，真气从之 恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 一日吃数枣，终生不显老 一日吃数枣，终生不显老。 一夜好睡，精力百倍 一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。 多开窗，保健康 多开窗，保健康。 运动和节制是两个真正的医生 运动和节制是两个真正的医生。 六不，手脑不闲 六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。 想长寿不求外，养心是统帅 想长寿不求外，养心是统帅。 管住自己的嘴，迈开自己的腿 管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。 世间万物米称珍 世间万物米称珍。 养生贵在养心 养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。 人生七十是赤子，万里长征才开始 人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。 安身之本，必资于食 安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生 欲求长生先戒性 欲求长生先戒性。 相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好 相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。 为人者心坦，算人者心悸 为人者心坦，算人者心悸。 杂食者，美食也 杂食者，美食也，广食者，营养也。 体勤增寿 体勤增寿。 性情宜怡养，乐观寿年长 性情宜怡养，乐观寿年长。 长寿不神秘，九成靠自己 长寿不神秘，九成靠自己。 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 宁可一日无肉，不可一日无豆 宁可一日无肉，不可一日无豆。 已饥方食，未饱先止 已饥方食，未饱先止。 福如东海，寿比南山 福如东海，寿比南山。 饭不香，吃生姜 饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙；夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光；早吃三片姜，胜过人参汤。 医生治病有两件，一是用药 医生治病有两件，一是用药，二是语言。 积之不仁，其寿而促 积之不仁，其寿而促。 粗茶淡饭青菜豆腐保平安 粗茶淡饭青菜豆腐保平安。 共 1000 个站点，每页 30 个， 分页：[1] [2] 3 [4] [5] [6] [7] next |
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