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| 前人七十曰古稀，盛世益寿百年期 前人七十曰古稀，盛世益寿百年期，淡泊心宽似天地，福如东海乐无比。 追求健康长寿是二十一世纪新的主旋律 追求健康长寿是二十一世纪新的主旋律。 烦脑是想出来的，开心是找出来 烦脑是想出来的，开心是找出来，健康是走出来的。 饮食贵有节，运动贵有恒 饮食贵有节，运动贵有恒。 知足胜过常吃药 知足胜过常吃药。 心补才是大补 心补才是大补。 抓住最早，早锻炼 抓住最早：早锻炼,早预防,早治病,早戒欲。最好的医生是自己,最好的药物是时间，最好的心情是宁静,最好的运动是走路。掌握最好的享受就是有事做。 吃饭七分饱，穿衣三分寒 吃饭七分饱，穿衣三分寒，有理让三分。 冬不以极温，夏不以极凉 冬不以极温，夏不以极凉，空调进屋堂，自身免疫就跳档。 最好的环境是融入自然 最好的环境是融入自然。最好的方式是近自然，接地气，保亲密，返朴归真。 运动有三有，有恒 运动有三有：有恒，有序，有度。 建立科学的生活方式，自己少受罪 建立科学的生活方式，自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会。 要想长生，脑中常空 要想长生，脑中常空， 拍打足三里，胜吃老母鸡 拍打足三里，胜吃老母鸡。 一个人内心宽阔明亮，热爱自然 一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态! 饮食要简鲜，坚持十二点 饮食要简鲜，坚持十二点：数少点，质好点，菜多点，盐淡点，品杂点，味香点，煮烂点，热一点，稀一点，嚼慢点，早好点，晚早点。 健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富 健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。 大德必得其寿 大德必得其寿。 关注健康，储蓄健康 关注健康，储蓄健康，健康保值。 事因知足心常乐，人到无求品身高 事因知足心常乐，人到无求品身高。 德高寿长 德高寿长。 合理膳食，什么都吃 合理膳食，什么都吃，适可而止。 吃饭留一口，活到九十九 吃饭留一口，活到九十九。 七十八十没大病，人活百岁不是梦! 七十八十没大病，人活百岁不是梦! 老醋花生天仙配，降压和血又开胃 老醋花生天仙配，降压和血又开胃。 不是暮年能耐病,道人本来心体宽 不是暮年能耐病,道人本来心体宽。 四季不离蒜，不用去医院 四季不离蒜，不用去医院。 早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜 早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。 人活在世上，什么事最难 人活在世上，什么事最难？希腊泰勒答：认识你自己。你不认识你自己，谁也代替不了你；你不损伤自己，谁也残害不了你；你不珍爱自己，谁也保护不了你；你不战胜自己，谁也完善不了你。 心胸里头能撑船，健康长寿逾百年 心胸里头能撑船，健康长寿逾百年。 共 1000 个站点，每页 30 个， 分页：[1] 2 [3] [4] [5] [6] next |
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