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运动太多和太少,同样的损伤体力
运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可 以 产生、增进、保持体力和健康。 --亚里士多德

凡事有其自然,遇事处之泰然
凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。越忙越要抽空练,练好身体常保健;决心信心加恒心,修炼身心意志坚。--庄炎林

如果你想强壮,跑步吧
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧!--古希腊格言

殊不知有健全之身体,始有健全之精神
殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达?或曰,非困苦其身体,则精神不能自由。然所谓困苦者,乃锻炼之谓,非使之柔弱以自苦也。--蔡元培

人的健全,不但靠饮食
人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。--蔡元培

健全的精神寓于健全的身体
健全的精神寓于健全的身体。--洛克

每日频行,必身轻目明
每日频行,必身轻目明,筋节血脉调畅,饮食易消,无所壅滞。--《养生要录》

散步促进我的思想
散步促进我的思想。我的身体必须不断运动,脑筋才会开动起来。 --卢梭

生命在于运动--法国启蒙思想家--伏尔泰
生命在于运动--法国启蒙思想家--伏尔泰

静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门
静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

户枢不蠹,流水不腐
户枢不蠹,流水不腐。人之形体, 其亦由是。--《圣济总录》

淡泊名利,动静相济
淡泊名利,动静相济,劳逸适度。--华佗

运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动
运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

生命需要运动
生命需要运动。--亚里斯多德

健康不是一切,但没有健康就没有一切
健康不是一切,但没有健康就没有一切。--吴阶平

身体教育和知识教育之间必须保持平衡
身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士,并且使健全的精神寓于健全的体格。--柏拉图

全民健身,利国利民
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。--江-泽-民

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服
世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。--马雅可夫斯基

我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣
我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。--爱因斯坦

日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能
日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。--塞涅卡

运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动
运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。--法国医学家--蒂素

生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷
生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。--普希金

生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷
生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。 --普希金

生命在于矛盾,在于运动
生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。 --歌德

流水不腐,户枢不蠹
流水不腐,户枢不蠹,动也。--吕不韦

身体健康者常年轻
身体健康者常年轻。--马尔夫特

走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说
走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。--哈拉里德

静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门
静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 --泰戈尔

人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡
人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 --帕斯卡

文明其精神,野蛮其体魄
文明其精神,野蛮其体魄。--毛泽东


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