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| 终于要比赛了，我是女生里的第一个跳的 终于要比赛了，我是女生里的第一个跳的，心里就像有一只小兔子在跳，手心里也出了不少汗。我深深地吸了一口气，两脚分开，双手用力摆动，膝盖一弯一直，使出九牛二虎之力，跳了个七分压底线，不过是我最好的成绩。 开始了 开始了！第一位是我们班的体委，高高的个儿长长的腿，只见他从起跑线加速，轻盈地弹跳几次，刷！从起跳处飞跃而出！稳稳地落在了9米外地沙坑中。 离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳 离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。 跳远是由助跑，起跳 跳远是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成的。它们是一个完整的统一体。因此，正确地完成跳远技术的各个部分动作，以及实现各部分动作的有机结合是跳远技术的关键。 我屏住呼吸，两手弯成弧形 我屏住呼吸，两手弯成弧形，慢慢地靠近它，然后猛扑向前，两手迅速地一扣。 我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的 我在一旁观看着，只见他们像一只只正在奔跑的猫似的，从地飞跃起来，又踏实地落地了。有个四班的男生跳了1米整个现场不禁发出一声声赞叹。 预备，开始跳 预备，开始跳！老师一挥手，只见他弓着腰，双手紧握拳头，两眼盯着前方。突然，他猛地一甩头，迈开大步，一阵箭走如飞的狂跑，速度愈来愈快，一转眼就到达了踩板，猛地一跃，两腿向前伸展，在空中划出了一道弧线，落在了松软软的沙子里。 一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车 一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。 轮到女同学了，我有点紧张 轮到女同学了，我有点紧张，很快，就轮到我们班了，我一跳，跳了1米我安慰自己不要气馁，继续努力，果然第二次跳得好多了。 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动。 今天下午，令人胆战心惊的时刻到了 今天下午，令人胆战心惊的时刻到了，跳远比赛开始了！呼喊声一阵一阵涌来，接着，男生的比拼开始了！ 鲍威尔在胸前郑重划了个十字，继而双臂高高举起 鲍威尔在胸前郑重划了个十字，继而双臂高高举起，邀请全场观众为他击掌助威。夜幕灯光下，他威严地甩动几下胳膊，动员起全身潜存的能量，烈马扬鞭般地驰向沙坑。然后鲍威尔大叫一声，像只怪异的大鸟腾空飞起，在空中划出一道优美绵长的弧线，最终降落在9米线旁。 站在跳远板处，你突然发力向前跳出 站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的彩虹产生了这是成功后的喜乐。 共 1000 个站点，每页 30 个， 分页：1 [2] [3] [4] [5] next |
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