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大路不走草成窝,坐立不正背成驼
大路不走草成窝,坐立不正背成驼。

贪吃贪睡,添病减岁
贪吃贪睡,添病减岁。

脑常用,目常闭
脑常用,目常闭,肤常浴,脚常走,神常存,精常养。

每餐一个水果,医生不来找我
每餐一个水果,医生不来找我。

胸怀宽似海,常当乐天派
胸怀宽似海,常当乐天派。

运动是无价的健康投资,它可以换取万金难买的幸福回报
运动是无价的健康投资,它可以换取万金难买的幸福回报。

太阳,太极伴一生
太阳、太极伴一生,健身、健康活百岁。

年华不虚度,健康须关注
年华不虚度,健康须关注。天天做运动,共奔小康路。

运动的作用代替药物,但所有的药物都不能代替运动
运动的作用代替药物,但所有的药物都不能代替运动。

快乐人生源于身体的健康与精神的健康
快乐人生源于身体的健康与精神的健康。不怕穿的少,就怕脱的早。

手脑并用,延年益寿
手脑并用,延年益寿,笑口常开,青春常在。

宰相肚三分仁义,喜事临只乐三成
宰相肚三分仁义,喜事临只乐三成;艰难险阻进三尺,笑口常开三分春。

早上跑一跑,一天心情好
早上跑一跑,一天心情好。每年练一练,年年体康健。

快乐的秘诀就是做自己想做的事呗,小到吃好喝好运动健身
快乐的秘诀就是做自己想做的事呗,小到吃好喝好运动健身,大到不断实现理想吧,感受生活中的美,创造美。

轻视体育的民族,是衰弱的民族
轻视体育的民族,是衰弱的民族;重视体育的民族,是强盛的民族。

怒恼促人老,愉快使人少
怒恼促人老,愉快使人少,平时多欢笑,胜过吃补药。

早睡早起勤劳动,延年益寿葆青春
早睡早起勤劳动,延年益寿葆青春。

养身在动,动过则损
养身在动,动过则损;养心在静,静过则废。

生命在于运动,懒惰催人衰老
生命在于运动,懒惰催人衰老。

教育是根,健康是本
教育是根,健康是本;根本相关,和谐俱进。

健身是对生命的投资,运动是对健康的保险
健身是对生命的投资,运动是对健康的保险。

做人要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志
做人要有豁达乐观的心态,健身需要坚韧不拔的意志。

事到知足心常乐,人到无求品自高
事到知足心常乐,人到无求品自高。

养花就怕不浇水,锻炼就怕不久长
养花就怕不浇水,锻炼就怕不久长。

忧伤损寿,豁达延年
忧伤损寿,豁达延年。

健身不断,健康相伴
健身不断,健康相伴。

健身犹如登高山,循序渐进向上攀
健身犹如登高山,循序渐进向上攀,持之以恒靠毅力,延年益寿幸福来。

拳能疗病道理简,畅活气血体自健
拳能疗病道理简,畅活气血体自健。

乐者长寿,忧者常夭
乐者长寿,忧者常夭。

冬补十受九,夏补随汗流
冬补十受九,夏补随汗流。


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