开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫

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开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫

开始学游泳了，先带上游泳圈和泡沫，趴在边上蹬腿，有时候有时候100。练好蹬腿动作后，就开始游来回，有时候20个来回，有时30个。主要训练手和脚的配合，蹬腿的动作要领是收、蹬、夹。手的动作可用口令拨水，收手，并拢胸前，前伸。别小看这几个动作，要配合可得下一番功夫，经过多次练习，我终于可以取下游泳圈了。

类型：游泳的好词好句

资源编号：ZY1705010；资源类别：(名言警句摘录)；收集时间：2020-06-08；资源参考链接

最新收录：

冬至饺子夏至面，谁不吃谁没脸面

上一条：

我听了教练的话，就下决心

下一条：

兴高采烈的我迫不及待地跳下泳池，冰凉的池水无处不在地包围了我

其它收录：

贺新郎·小队停钲鼓
闻新蝉赠刘二十八
闲时多读书，博览聚才气
山有峰顶，海有彼岸
三从四德，太太出门要跟从
五一假期去赏花，大理茶花甲天下
对你的一切依恋，就连分开前我都没有拥抱过你
粼粼烁烁，晶晶亮亮

相关评论：

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