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养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福，祝病情早日康复！
立春是春天的开始，春回大地之际提醒你：护肝养阳注意身体，剧烈运动要避免，饮食多吃辛温、甘润食物，保持愉快好心情。愿你健康如意。
【晨起别犯这些禁忌】①忌醒后立即小便：要慢慢起身坐几分钟，再去厕所，否则易头晕；②忌起床后马上叠被：马上叠被废气不易散发，导致有害物质积累和微生物繁殖；③忌醒后剧烈运动：剧烈运动会刺激交感神经，让人全天都紧张焦虑；④忌醒后马上进食：早上唾液和胃液分泌较少，立即进食易致消化不良。
养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！
近期大雾天明显增多，亲们可要注意哦：尽量不要外出，不要在户外剧烈运动，必须外出时要戴口罩。年老体弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿应减少外出。雾天能见度低，应注意行路安全，须打开防雾灯，与前车保持足够距离。减少外出、谨慎慢行!
【高温来袭，如何防暑降温】不穿化纤品类服装,尽量穿棉、麻、丝类的衣物；多喝水,出汗较多时可适当补充盐水；避免在上午10时至下午16时阳光最烈时出行，切勿在户外做剧烈运动；身边常备十滴水、仁丹、风油精等；保持充足睡眠。亲们，要注意防中暑哟。
睡觉前不宜做剧烈运动。
轻量、快乾、高度透气，触感如丝般柔软的布料，特别适合于炎夏的剧烈运动。
左臂桡骨骨折后多久能做剧烈运动?
概述糖异生作用是从非碳水化合物前体合成葡萄糖，这在饥饿或剧烈运动时对保持血糖水平是重要的。
养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复！
炎炎夏日高温照，身体健康要注意。525日我爱我，温馨贴士送予你。早起晚睡精神佳，剧烈运动要避免，饮食清淡多蔬果，戒怒戒躁多静养。
勒范恩认为散步工作站是通过一种被他称为“非运动性活动产热”，或者除了剧烈运动之外的逐渐增加的运动过程来发挥作用的。 饭后不能做剧烈运动，这是常识。
健康养生-谨防秋冬雾天隐性伤害：大雾天气压较低，高血压患者不宜剧烈运动；在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内；出门最好戴上一个口罩，防止毒雾侵入肺部。
【有损健康的睡眠坏习惯】睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，睡前剧烈运动，带妆睡觉，带饰物入睡，枕头过高，枕着手睡，蒙头睡觉，张口呼吸睡，对着风睡，坐着睡，露肩而睡。改掉坏习惯，健康睡出来！
夏季到来多注意，防暑防雨防雷击，少吃油炸食品，晚睡也要早起，不做剧烈运动，多与自然亲昵，每天几杯凉开水，适当午睡补精力，互发短信快乐传递。
妈妈总是叮嘱我刚吃完饭，不能做剧烈运动。
承诺不是湖面上的小船，自由，飘荡。承诺如同高山，它是生生不息的地球内心剧烈运动的结果，也是地球的骄傲。承诺不是田野上的小草，晃荡，摇摆。承诺如同鲜花，它是浑圆的籽分裂的代价，也是籽的骄傲。
【酒后千万不要做的8件事】倒头就睡；立刻洗澡；剧烈运动；吃醒酒药；吃退烧药；狂喝咖啡、浓茶和汽水；睡电热毯；俯卧睡觉。饮酒要适度，酒后学会自我保护！
妈妈总是叮嘱我刚吃完饭，不能做剧烈运动。
海底板块的剧烈运动所产生的超高压力和温度，营造出了风光秀丽的日本列岛，也造成了日本的火山爆发。
适合初学、筋较紧、关节较硬、或太累不想作太剧烈运动之学员.
立春是春天的开始，春回大地之际提醒你：护肝养阳注意身体，饮食多吃辛温、甘润食物，剧烈运动要避免，保持愉快好心情。愿你健康！
大家在剧烈运动后都会气喘吁吁，这时不要大量喝水，小心呛到。
【圣诞大餐小提醒】①点菜时多蔬菜、五谷杂粮，最好用鱼、蛋代替肉类。②别以肚撑为饱：要细嚼慢咽，等待“饱”感，吸收营养易消化。③餐前喝碗鱼汤、菜汤或鸡蛋汤，不喝甜饮料和开胃酒。⑤饭后避免立刻工作或剧烈运动，也不要马上躺下或瘫在沙发上看电视，千万别让脂肪悄悄爬上你的小肚子哦。
初春养肝正当季，情绪平和莫着急，剧烈运动不适宜，春游慢跑打太极，萝卜韭菜多摄取，养护阳气是必须，少酸多甘要牢记，红枣桂圆温补宜。愿你健康！
继续每日的运动养生计划，降低剧烈运动的强度，以防偶尔的髌股关节疼痛变继发成慢性肌腱炎。
资源编号：ZY1295590；资源类别：(造句参考大全)；收集时间：2020-05-04；资源参考链接
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