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第一天：让你减少对吃大量零食的渴求，开始燃烧在您身体内多余的脂肪，清理宿便，有助肠道排毒畅通！
世界睡眠日送你5种催眠食物：蜂蜜促进新陈代谢；牛奶贴心促进睡眠；燕麦减少体内废物；杏仁能减少饥饿感；消化饼有助排宿便。愿你一觉睡到大天亮！
理由很简单，你通过排汗系统所排出去的只是皮质上的脂肪，可大肠里的宿便累积和废物还是残留在身体器官里啊！
它是清除结肠毒素的保健食品，它能显著地促进大肠蠕动及有效地清除宿便、肠内毒素及消化系统内的其它有害废物。
它能起到清除宿便、排除毒素的功效。
大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。
它的胶粘质能润滑肠道以帮助排除宿便，促进肠道健康。
便秘很容易导致肠内宿便积蓄,压迫附近下腹的血管和阻碍淋巴液流通,甚至压迫腹股沟,产生腿部浮肿,使腿部难现健与美。
冬末春初，阳气渐强；排毒强身，食疗莫忘；莲藕利尿，内毒排出；黄瓜性凉，除湿解毒；木耳性甘，清胃养颜；食用地瓜，排除宿便。祝你春天，身强体健。
一个人如果一天排便一次，还会有三公斤以上宿便留在体内，专家建议为保证健康每天最少应排便两次。
大家也许听说过，荷叶能够消脂润肠，清洗肠道，清除宿便。
资源编号：ZY1292727；资源类别：(造句参考大全)；收集时间：2020-05-04；资源参考链接
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