专家提醒,今年农历春节连假足足有9天,不想大鱼大肉、零食饮料通通变成脂肪堆上身,多蔬、多果、多纤维,外加天天量体重。
我发现裤子穿起来有点松,一量体重居然发现我减掉了两磅。床上运动好处多多哦。
“这并不是唯一的衡量体重的标准,”罗伯塔安定路,一位美国饮食协会发言人如是说。
从现在开始,把体重秤换成体脂秤吧,它不单单能测量体重,还能根据肌肉和脂肪组织导电能力的差异测算出体脂百分比,是比体重秤更好的减脂进度监测工具。
受访者中有5362人于1946年出生,另有两万人于1958年出生,研究人员自其出生后就开始跟踪调查,包括测量体重、血压,并评估他们的生活方式。
资源编号:ZY1279756;资源类别:(造句参考大全);收集时间:2020-05-04;资源参考链接
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