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您可以进食鲜绿色蔬菜、豆类及橙汁摄取叶酸。
城里人下乡盖别墅，乡下人进城买房屋；城里人休闲去乡下，乡下人休闲进城里；城里人发钱流汗，乡下人流汗赚钱，城里人吃绿色蔬菜，乡下人求大口吃肉。
吃棕色的食物，如：粗粮、豆类、土豆以及某些可食用植物的根部；吃绿色蔬菜，如：西兰花等绿色蔬菜；吃黄色的食物，如：南瓜等黄色蔬菜。
【这些食物能改善性格！】任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物；优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；胆小怕事多喝果汁少量饮酒；易怒多吃海产品和含钙食物；粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣；爱唠叨多吃瘦肉和粗粮；顽固多吃黄绿色蔬菜。
夏季饮食要清淡，绿色蔬菜保平安；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；背暖肚暖足要暖，头和心肺要清凉。愿你健康！
秋季养生短信]绿色蔬菜是享有“生命元素”钙元素的最佳来源，含钙“富矿”牛奶还要多，故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。
菜量充足，里面有大量新鲜绿色蔬菜，烤鱿鱼口感硬硬的，上面是闪闪发光的橄榄油，还点缀着新鲜的切辣椒。
所以，这种绿色蔬菜汁是一样你需要投下十分谨慎处理的，一茶匙或者更少的量，你也可以发现它就包含的高浓缩量的。
如果猪排降价了，那就配上一些土豆，苹果酱，以及绿色蔬菜，这下你知道该做什么菜了。
图中你看见菜中滴有橄榄油，撒了辣椒，芝麻酱，煮蛋和一些绿色蔬菜丁儿。
玉米黄素是一种存在于黄玉米、绿色蔬菜、红色、黄色水果中的天然色素，具有很好的应用价值和开发前景。
在大量种植绿色蔬菜的菜园中，芜菁甘蓝和甜菜是很好的搭档。
通过间苗把较小的甜菜拔除，这些拔下来的甜菜可以作为绿色蔬菜食用。
胡萝卜，苹果，绿色蔬菜，葡萄乾和种子，可以给予非常小的份量，每只龙猫每天的零食加起来不可超过一茶匙。
一些进食抗氧维他命及锌，和每天食用含大量胡萝卜素的黄色及绿色蔬菜，有五成机会令病情变重。
在吃三明治时也不妨去掉上面一层,要是能把那一层替换成绿色蔬菜,那更是再好不过的健康选择了。
大型商场、超市开辟的绿色食品专柜常常顾客盈门，北京周边的一些乡镇还成立了绿色蔬菜生产基地。
提高经济效益，为绿色蔬菜生产提供了一种新的肥源。
还有芥菜、干黄瓜条、黄花菜、地皮菜等绝对绿色蔬菜。
馅料包括蘑菇,绿色蔬菜,面粉面筋和五香干豆腐.
低脂奶制品和深绿色蔬菜中富含钙质，如菠菜，大头菜，羽衣甘蓝，无头甘蓝，花椰菜等。
多买绿色蔬菜，少买淀粉类蔬菜。
当婆婆劝我多吃一点粗茶淡饭和从自家地里采摘的绿色蔬菜时,我逼迫自己装出一副陶陶然的吃相,其实心里正对来自一口古井里的水忧心忡忡。
资源编号：ZY1276161；资源类别：(造句参考大全)；收集时间：2020-05-04；资源参考链接
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| 171.248.229.*未知物理地址 网友 于 发表评论 : |
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静思 |
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完美！ |
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