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提出了以调节精神，顺应四时，保持脏腑气血充盛，尤应注意保养肾之精气等一套完整而全面的养生方法。
如何美颜?颜面是心的外应,只有心气充盛,气血足,颜面才能色红而有华。
所以,当肾中精气旺盛,髓海充盛时,身体随督脉的经气上行,滋养头发,头发就长得浓密而有光泽。
乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。
如肾精充盛,髓海得养,则听觉灵敏;如肾精不足,髓海失养,则双耳失聪,行动迟钝,给人以早衰的感觉。
颜面是心的外应,只有心气充盛,气血足,颜面才能色红而有华。
资源编号：ZY1268691；资源类别：(造句参考大全)；收集时间：2020-05-04；资源参考链接
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